Vedci a odborníci odporúčajú dodržiavať nasledovné body:
-
Ži v bubline – malej skupine rodiny alebo blízkych priateľov.
-
Dodržuj izoláciu – pred stretnutím s blízkymi dodržať aspoň 7-dňovú izoláciu, ak je to možné, nechať sa otestovať.
-
Nos stále rúško.
-
Vyhýbaj sa blízkemu kontaktu.
-
Používaj viac telefón.
-
Separuj sa od ľudí.
-
Dodržiavaj hygienu - umývanie rúk, dezinfekcia, pravidelné vetranie a pri strebnutiach mimo bubliny nepodávať ruky.
-
Buď aktívny – napríklad prechádzka v prírode.
-
Izoluj sa pri príznakoch.
-
Informuj blízkych – ak sa infekcia koronavírusom potvrdí, je potrebné o tom informovať všetky blízke kontakty v posledných dňoch.
Zdroj: ta3.com